sábado, 21 de julho de 2018

Gelados popsticks caseiros



Olá pessoal!
Com a chegada do Verão, nada melhor que receitas saudáveis caseiras de gelados para nos refrescar nas tardes de calor.
Eu sou uma devoradora de gelados, sejam eles quais foram por isso vou mostrar-vos como faço os meus gelados popsticks em casa <3

Para estes gelados apenas têm que ter os suportes dos mesmos

Gelados de Fruta


Os gelados de fruta são magníficos para o Verão!
Muito fáceis de fazer e tanto os adultos como as crianças os adoram hehe

Modo de preparação: (Crianças)

Cortem a fruta ao vosso gosto em rodelas.
Coloquem no suporte e encham de água.  (Sumo de limão ou laranja também pode ser um opção para substituir a água)
Fechem e levem ao congelador durante uma hora.


Apenas para adultos


Cortem igualmente a fruta ao vosso gosto em rodelas e disponham-nas.
Podem usar champanhe em vês de água.
Levem a congelar durante uma hora.


Gelados de Chocolate



Este tipo de gelado é recomendado para todas as faixas etárias.
Num jarro coloquem água e misturem chocolate em pó.
Mexam muito bem e despejem nos suportes, fechando-os de seguida.
Leve a congelar e após uma hora aproveite o magnifico sabor a chocolate.

NOTA

Pode partir pedacinhos de chocolate e meter dentro do suporte juntamente com o preparado de cima.


Gelados de Café



Este tipo de gelado é recomendado para todas as faixas etárias*

Num jarro coloquem leite  e café liquido (previamente feito).
Este pode ser de cevada.
Misturem bem e deitem nos suportes para levar a congelar durante uma hora.

*Pode ter efeitos nas crianças mais pequenas devido ao café

Gelados de Dononinhos


Sempre fiz este tipo de gelados desde pequena e continuo a fazê-los. Estes não podem faltar no meu congelador.
Tenho a certeza que da vossa infância estão familiarizados com os iogurtes danoninhos.
Pois bem, aqui vai a receita dos gelados.
Precisam dos puxadores (imagem a cima) e dos dononinhos.
Basta espetar os puxadores nos dononinhos ( não se tira o papel dos iogurtes) e levar ao congelador!
Há alguma coisa mais simples e deliciosa? Acho que não ehehe


NOTA!⟁
O tempo de congelação pode diferenciar de congelador para congelador.

No momento de retirar os gelados já congelados do suporte, basta torcer ligeiramente o suporte para estes se despegarem e puxarem para cima pelos pauzinhos


Espero sinceramente que tenham gostado das receitas e que se divirtam a experimentá-las.
Não se esqueçam de me dizer qual foi a vossa favorita <3


terça-feira, 17 de julho de 2018

Quarto Amarelo


Recentemente pensei em redecorar o meu quarto de férias e achei que a cor amarela era a indicada.
Para além de dar mais claridade á casa e mais alegria, parece que a torna mais aconchegadora.
Pelo menos na minha opinião, isto porque eu sou uma grande fã da cor amarela.
Em baico, vou deixar algumas ideias em que se podem inspirar caso sejam tão fãs desta cor como eu sou <3


Espero que tenham gostado das inspirações!
Eu sem dúvidas que vou usar algumas na mudança do meu quarto <3

quarta-feira, 11 de julho de 2018

Snacks e Receitas Saudáveis Paleo


Olá pessoal!
Hoje trago-vos um post sobre alimentação Paleo!
Eu mesma ando a tentar comer mais saudavelmente e por isso, quero partilhar com vocês algumas receitas fantásticas que tenho a certeza que vão adorar.

Já alguma vez pensaram nas coisas que comem no vosso dia a dia e que os nossos antepassados não podiam comer? Alimentos pasteurizados (como o queijo), alimentos fermentados (como as bebidas alcoólicas), alimentos com farinha (o pão), toda a comida processada e os açúcares. São precisamente estes alimentos que a dieta paleo exclui e, embora possa parecer difícil, é muito mais fácil do que parece. Deixo-vos aqui algumas ideias de snacks saudáveis (e paleo) para experimentarem.


Muffins de Batata Doce

ZZ


Pensavam que a dieta paleo proibia completamente os bolos? Não. Nesta receita, o truque está em substituir a farinha com puré de batata doce, cenoura e amêndoa moída. Ideais para um lanche docinho!
Podem ver a receita original Aqui


Barras de frutos secos


Os nossos antepassados já comiam frutos secos, por isso entram na dieta paleo. Não há uma receita a seguir: usem os vossos frutos secos favoritos (nozes, avelãs, amêndoa) e sementes, juntem com claras e manteiga de amêndoa (encontram em mercearias bio) e levem ao forno durante 18 minutos.


Guacamole




Pode não ser o melhor snack para levar para o trabalho ou para universidade, mas é um snack que se cozinha em 5 minutos. Basta desfazer o abacate, cebola, um tomate maduro e piri-piri. Acompanhem com chips de batata doce feitas no forno ou com palitos de cenoura.


Brownies



Ainda melhores (porque são mais saudáveis!) que as brownies reais. Basta triturar ½ chávena de nozes e/ou amêndoas, misturar com pasta de tâmaras (ou 9 tâmaras secas, sem caroço, desfeitas) e 2 c. de sopa de cacau (adaptei desta receita, mas sem o sal e o café para respeitar a dieta paleo).
Quando a massa estiver uniforme, basta estender e cortar em rectângulos.
Podem ver a receita original Aqui

Como vêem, basta um bocadinho de imaginação para fazer uma dieta paleo saudável e deliciosa.


Como vêem, basta um bocadinho de imaginação para fazer uma dieta paleo saudável e deliciosa. No entanto, se estão a tentar perder peso ou a mudar os vossos hábitos alimentares, nunca faz mal consultar um especialista! Para quem mora/ estuda/ vive no Porto, basta clicar aqui para encontrar profissionais de nutrição no Porto num abrir e piscar de olhos.



No entanto, se estão a tentar perder peso ou a mudar os vossos hábitos alimentares, nunca faz mal consultar um especialista!

Espero que tenham gostado destas pequenas receitas e não se esqueçam de me dizer o que é que acham!
Vou ficar á espera da vossa opinião aqui nos comentários <3

domingo, 8 de julho de 2018

Ananás - A minha fruta preferida



Olá pessoal! 
Hoje a estrela inicial do meu post vai ser uma fruta que toda a gente sabe qual é - O Ananás. 
Esta fruta é a minha preferida e para além de ser super saborosa e fresca, é super saudável, possuindo imensos benefícios para a nossa saúde. 

Muito recentemente comecei a guardar a casca do ananás e colocá-la em água para esta ganhar o seu sabor. 
Da mesma maneira como fazemos a  água com limão. 
Está água fica com todos os nutrientes e sabores do ananás que só nos faz bem ao nosso corpo. 
Para além de ingerirmos líquidos, é uma mais valia para as pessoas que não gostam de beber água simples. 
Os benefícios que esta água vos vai trazer são várias.



Água de Ananás 
  1. Ajuda a perder peso
  2. Elimina as toxinas do nosso corpo
  3. Combate as inflamações 
  4. Mata todos os parasitas existentes no fígado e nos intestinos
  5. Pode funcionar como digestivo 
  6. Regula a tiróide
  7. Equilibra os eletrólitos
  8. Melhora o sentido da visão 
  9. Ajuda na preservação dos dentes 
  10. Protege os nossos corpos contra as células cancerigenas 

O Ananás também é um símbolo irónico de muitos wallpapers e muitas vezes quando falam nele só me lembro da praia. 
Um maravilhoso lembrete do verão quando se come no Inverno. 

Se não gostarem de comer a fruta ao natural, podem sempre optar por batidos, bolos, gelados naturais que podem substituir o sabor da fruta natural por um sabor mais suave. 
Vou deixar aqui também uma receita de cada para poderem aproveitar tanto as pessoas que gostam da fruta, como aquelas que preferem comê-la de outras formas. 


Batido de Ananás

Corte o Ananás aos quadradinhos e coloque-os no liquidificado. 
Junte 2 dl de leite de coco e uma raspa de gengibre. 
Triture tudo e desfrute dos sabores fantásticos desde batido. 

Nota: 
As quantidades são variáveis. 
Se gostarem muito de ananás metam mais, se gostarem menos, não coloquem tanto. 
Isto aplica-se aos restantes ingredientes.




Receita do Bolo de ananás

Ingredientes
Açúcar250 g
Farinha250 g
Manteiga140 g
Ovos
Fermento1 colher de chá
Ananás em calda6 rodela
Carameloq.b. 
Cerejas cristalizadas

Preparação: 

Juntam-se os ovos com o açúcar e a manteiga. Bate-se bem. 
Depois adiciona-se a farinha e o fermento e envolva tudo. Em seguida unte a forma com manteiga e com o caramelo. 
Disponha as rodelas de ananás a gosto e coloque um cereja no meio de cada uma.
Verta a massa para a forma e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC cerca de uma hora.


Há várias bolos de ananás, mas eu geralmente faço sempre este. 




Gelado e Ananás

Ingredientes:

  1. 5 Folhas de gelatina 
  2. 1 Ananás grande inteiro 
  3. 2 dl de natas frescas 
  4. 1 lata de leite condensado
Modo de Preparação: 
PASSO 1.

  1. Coloque as folhas de gelatina em água muito fria ou com gelo. Com uma faca de serrilha, corte o ananás ao alto, separando-o em duas metades iguais.

PASSO 2.
  1. Com a ponta de uma faca pequena e a ajuda de uma colher de sopa, escave muito bem o ananás, reservando a polpa numa taça. Retire a parte dura e fibrosa do ananás e triture a restante polpa até ficar em puré.

PASSO 3.
  1. À parte, bata as natas até aumentarem de volume e adicione o leite condensado, nunca parando de bater. Derreta as folhas de gelatina no microondas, sem deixar que fervam e envolva-as muito bem no preparado das natas. Adicione, no final, a polpa de ananás e misture tudo.

PASSO 4.
  1. Verta o recheio para as metades do ananás e leve ao congelador até que esteja completamente solidificado. Retire do congelador e corte cada metade em meias-luas.
  2. Sirva de imediato ou conserve no congelador até à hora de servir.

Espero que gostem  destas receitas e que se deliciem tanto como eu. 
Muitos beijos e até ao próximo post. <3 

quinta-feira, 5 de julho de 2018

DIY Jarros Marítimos


Olá pessoal! 
Hoje trago-vos um DIY que tenho a certeza que vão gostar. 
Como sabem, eu sou uma grande fã de praia e de coisas marítimas e entrei na aventura de tornar o meu quarto mais ao estilo marítimo. 
Pesquisei no Pinterest e vi uma versão destes jarros e fiquei completamente apaixonada desde essa altura. 
Reúni os materiais necessários e comecei a fazer a minha própria versão dos jarros. 
Tenho a dizer que ficaram um sucesso e ficam lindos no meu quarto de praia! 
Venham comigo para descobrirem como fazer estes jarros super fofos <3 


Material necessário:
  1. Um jarro de tamanho á escolha, de preferência com uma tampa para selar a abertura 
  2. Corante alimentar azul 
  3. Brilhantes prateados e azuis 
  4. Flores ou plantas plásticas de preferia verdes para parecerem algas 
  5. Conchas pequenas 
  6. Ráfia branca 
  7. Cola de contacto 
  8. Adereços de plástico marítimos 

Como fazer: 
  1. Comece por lavar bem os jarros. 
  2. Num recipiente coloque a água e o corante alimentar azul. Mexa bem para que este se envolva por completo na água. 
  3. Coloque dentro do jarro as conchas, as flores ou plantas plásticas e os brilhantes. 
  4. Encha o jarro com o corante. 
  5. Tape com a rolha e corte rafia suficiente para fazer um laço no bocal no jarro. 
  6. Com cola contacto, cole os adereços na parte exterior para torná-lo ainda mais marítimo. 
  7. Limpe bem o exterior e está pronto para exposição. 
Nota: 
  • Este jarro fica mais bonito se estiver exposto onde incidir a luz porque vai fazer com que as plantas azuis sobressaíam. 
  • Se colocarem o jarro perto de uma janela, vai começar a ganhar no seu interior limbos. Caso isso aconteça, retire tudo o que está no interior e reserve. Lave o frasco e volte a colocar tudo lá dentro novamente. 

segunda-feira, 2 de julho de 2018

Desenhos animados que eu via em criança


Olá pessoal!
Hoje trago-vos um post sobre os desenhos animados que eu via quando era ainda uma criança.
De certeza que alguns de vocês se vão identificar, especialmente se forem da década de 90.
Espero desde já que gostem e que "matem" saudades, tal como eu matei ao fazer este post <3




Como podem imaginar as princesas da Disney foram muito importantes na minha infância, visto que todos os dias eu devia de ver três ou quatro vezes os mesmos filmes todos os dias!
Simplesmente adorava.








De seguida vem os restantes desenhos animados !!



Muitos destes desenhos animados davam no Cartoon Networks na altura em que era completamente em Inglês e eu acredito que o meu gosto pela língua inglesa se tenha desenvolvido a partir desta altura.
Também via programas no canal panda mas gostava mais do Cartoon.























Então é isto! Espero que tenham gostado e relembrado tempos passados.
Eu sei que adorei fazer este post e lembrei-me de imensas coisas!
Beijinhos e até ao próximo post <3





terça-feira, 26 de junho de 2018

Review - Recebidos Dresslily


Olá pessoal!
Hoje trago-vos a Review dos recebidos da loja Dresslily que recebi recentemente!
Espero que gostem <3



No site estão disponíveis mais cinco cores.

Capa para iPhone 6 Plus -- A capa é simplesmente fantástica.
Ótima ao toque, maleável e a cor Rosa é muito vibrante.

No site estão disponíveis mais duas cores, o preto e o vermelho.



Pulseira Metálica Flecha -- A pulseira é exatamente á fotografia e apesar de estar com medo que ela fosse demasiado grande para o meu pulso, descobri que a pulseira é ajustável o que foi um enorme bónus visto que eu tenho o pulso demasiado pequeno.


Shocker com pendente -- Esta Shocker surpreendeu-me pela positiva. Eu não gosto de pendentes muito grandes e este é pequeno mas não é em demasia. Também fiquei bastante agradada com o facto de o pendente dar para retirar caso assim me apeteça.



Bikini Push Up -- Este biquíni surpreendeu-me! Estava á espera que as cores fossem mais sumidas e que não desse tanto nas vistas como eu queria que desse, estava enganada.
 Fica muito giro vestido.




Cardigan manga comprida -- Um casaco perfeito para um dia de primavera mais frio. É muito giro e super girly!
Muito confortável e colorido, exatamente o tipo de roupa de que eu gosto.


Esponja para base líquida -- Esta esponja salvou-me a vida. O meu pincel de espalhar a base tinha-se estragado e quando experimentei a esponja já não quis mais nada.
Muito suave mas não em demasia. Têm uma firmeza indicada para ajudar a espalhar a base no rosto, dando um aspeto muito natural.
No site, estão disponíveis mais cores.



Esta é a minha review dos recebidos da Dresslily!
Espero que tenham gostado e não se esqueçam de me dar a vossa opinião nos comentários em baixo!!
Beijinhos e até ao próximo post <3