domingo, 26 de agosto de 2018

Comprei um peixinho!!


Olá pessoal!!
Quem costuma ler o meu blog sabe que eu adoro animais e infelizmente á dois meses morreu o meu peixinho Tomás.
Era um peixinho dourado e foi o peixe que aguentou mais tempo cá em casa. Ele durou 8 meses inteiros, facto antes visto porque os outros geralmente duram um mês e ás vezes nem isso.
Achei que estava na hora de comprar um novo e assim o fiz.
É um Betta cor de rosa, não sei se é macho ou fêmea mas pela sua cor vou assumir que é fêmea (Apesar de a cor não indicar o género do peixe porque os machos também podem ser da cor rosa).
Mas como o outro peixe era macho decidi fazer o contrário com este.




Agora! Preciso da vossa humilde ajuda para escolher um nome para esta pequenina cá de casa eheh
Deixem o vosso nome em baixo nos comentários e não se esqueçam de me dizer se têm peixes em casa e se já tiveram algum Betta <3




quinta-feira, 23 de agosto de 2018

Decoração Casa de Praia


Olá pessoal!
Hoje trago-vos um post com várias ideias para decorarem cada divisão de uma casa de praia.
Espero que gostem e que se inspirem!
Btw, a vossa casa não precisa de ser mesmo na praia, podem transformar uma casa da cidade na vossa casa de praia! Fiz isso no meu quarto recentemente <3




Espero que tenham gostado destas ideias e que se inspirem para decorar alguma parte da vossa casa! Especialmente se forem tão fãs de casas de praia tal como eu sou hih
Beijinhos e até ao próximo post <3



sexta-feira, 27 de julho de 2018

Até já


Olá pessoal!!
Venho informar que entrei em modo de FÉRIAS!!!!!
O que quer dizer que neste mês de Agosto não vou aparecer por aqui, mas no entanto, não se esqueçam que eu vos adoro e quando voltar, voltarei em grande!!
Beijinhos e até já <3

sábado, 21 de julho de 2018

Gelados popsticks caseiros



Olá pessoal!
Com a chegada do Verão, nada melhor que receitas saudáveis caseiras de gelados para nos refrescar nas tardes de calor.
Eu sou uma devoradora de gelados, sejam eles quais foram por isso vou mostrar-vos como faço os meus gelados popsticks em casa <3

Para estes gelados apenas têm que ter os suportes dos mesmos

Gelados de Fruta


Os gelados de fruta são magníficos para o Verão!
Muito fáceis de fazer e tanto os adultos como as crianças os adoram hehe

Modo de preparação: (Crianças)

Cortem a fruta ao vosso gosto em rodelas.
Coloquem no suporte e encham de água.  (Sumo de limão ou laranja também pode ser um opção para substituir a água)
Fechem e levem ao congelador durante uma hora.


Apenas para adultos


Cortem igualmente a fruta ao vosso gosto em rodelas e disponham-nas.
Podem usar champanhe em vês de água.
Levem a congelar durante uma hora.


Gelados de Chocolate



Este tipo de gelado é recomendado para todas as faixas etárias.
Num jarro coloquem água e misturem chocolate em pó.
Mexam muito bem e despejem nos suportes, fechando-os de seguida.
Leve a congelar e após uma hora aproveite o magnifico sabor a chocolate.

NOTA

Pode partir pedacinhos de chocolate e meter dentro do suporte juntamente com o preparado de cima.


Gelados de Café



Este tipo de gelado é recomendado para todas as faixas etárias*

Num jarro coloquem leite  e café liquido (previamente feito).
Este pode ser de cevada.
Misturem bem e deitem nos suportes para levar a congelar durante uma hora.

*Pode ter efeitos nas crianças mais pequenas devido ao café

Gelados de Dononinhos


Sempre fiz este tipo de gelados desde pequena e continuo a fazê-los. Estes não podem faltar no meu congelador.
Tenho a certeza que da vossa infância estão familiarizados com os iogurtes danoninhos.
Pois bem, aqui vai a receita dos gelados.
Precisam dos puxadores (imagem a cima) e dos dononinhos.
Basta espetar os puxadores nos dononinhos ( não se tira o papel dos iogurtes) e levar ao congelador!
Há alguma coisa mais simples e deliciosa? Acho que não ehehe


NOTA!⟁
O tempo de congelação pode diferenciar de congelador para congelador.

No momento de retirar os gelados já congelados do suporte, basta torcer ligeiramente o suporte para estes se despegarem e puxarem para cima pelos pauzinhos


Espero sinceramente que tenham gostado das receitas e que se divirtam a experimentá-las.
Não se esqueçam de me dizer qual foi a vossa favorita <3


terça-feira, 17 de julho de 2018

Quarto Amarelo


Recentemente pensei em redecorar o meu quarto de férias e achei que a cor amarela era a indicada.
Para além de dar mais claridade á casa e mais alegria, parece que a torna mais aconchegadora.
Pelo menos na minha opinião, isto porque eu sou uma grande fã da cor amarela.
Em baico, vou deixar algumas ideias em que se podem inspirar caso sejam tão fãs desta cor como eu sou <3


Espero que tenham gostado das inspirações!
Eu sem dúvidas que vou usar algumas na mudança do meu quarto <3

quarta-feira, 11 de julho de 2018

Snacks e Receitas Saudáveis Paleo


Olá pessoal!
Hoje trago-vos um post sobre alimentação Paleo!
Eu mesma ando a tentar comer mais saudavelmente e por isso, quero partilhar com vocês algumas receitas fantásticas que tenho a certeza que vão adorar.

Já alguma vez pensaram nas coisas que comem no vosso dia a dia e que os nossos antepassados não podiam comer? Alimentos pasteurizados (como o queijo), alimentos fermentados (como as bebidas alcoólicas), alimentos com farinha (o pão), toda a comida processada e os açúcares. São precisamente estes alimentos que a dieta paleo exclui e, embora possa parecer difícil, é muito mais fácil do que parece. Deixo-vos aqui algumas ideias de snacks saudáveis (e paleo) para experimentarem.


Muffins de Batata Doce

ZZ


Pensavam que a dieta paleo proibia completamente os bolos? Não. Nesta receita, o truque está em substituir a farinha com puré de batata doce, cenoura e amêndoa moída. Ideais para um lanche docinho!
Podem ver a receita original Aqui


Barras de frutos secos


Os nossos antepassados já comiam frutos secos, por isso entram na dieta paleo. Não há uma receita a seguir: usem os vossos frutos secos favoritos (nozes, avelãs, amêndoa) e sementes, juntem com claras e manteiga de amêndoa (encontram em mercearias bio) e levem ao forno durante 18 minutos.


Guacamole




Pode não ser o melhor snack para levar para o trabalho ou para universidade, mas é um snack que se cozinha em 5 minutos. Basta desfazer o abacate, cebola, um tomate maduro e piri-piri. Acompanhem com chips de batata doce feitas no forno ou com palitos de cenoura.


Brownies



Ainda melhores (porque são mais saudáveis!) que as brownies reais. Basta triturar ½ chávena de nozes e/ou amêndoas, misturar com pasta de tâmaras (ou 9 tâmaras secas, sem caroço, desfeitas) e 2 c. de sopa de cacau (adaptei desta receita, mas sem o sal e o café para respeitar a dieta paleo).
Quando a massa estiver uniforme, basta estender e cortar em rectângulos.
Podem ver a receita original Aqui

Como vêem, basta um bocadinho de imaginação para fazer uma dieta paleo saudável e deliciosa.


Como vêem, basta um bocadinho de imaginação para fazer uma dieta paleo saudável e deliciosa. No entanto, se estão a tentar perder peso ou a mudar os vossos hábitos alimentares, nunca faz mal consultar um especialista! Para quem mora/ estuda/ vive no Porto, basta clicar aqui para encontrar profissionais de nutrição no Porto num abrir e piscar de olhos.



No entanto, se estão a tentar perder peso ou a mudar os vossos hábitos alimentares, nunca faz mal consultar um especialista!

Espero que tenham gostado destas pequenas receitas e não se esqueçam de me dizer o que é que acham!
Vou ficar á espera da vossa opinião aqui nos comentários <3

domingo, 8 de julho de 2018

Ananás - A minha fruta preferida



Olá pessoal! 
Hoje a estrela inicial do meu post vai ser uma fruta que toda a gente sabe qual é - O Ananás. 
Esta fruta é a minha preferida e para além de ser super saborosa e fresca, é super saudável, possuindo imensos benefícios para a nossa saúde. 

Muito recentemente comecei a guardar a casca do ananás e colocá-la em água para esta ganhar o seu sabor. 
Da mesma maneira como fazemos a  água com limão. 
Está água fica com todos os nutrientes e sabores do ananás que só nos faz bem ao nosso corpo. 
Para além de ingerirmos líquidos, é uma mais valia para as pessoas que não gostam de beber água simples. 
Os benefícios que esta água vos vai trazer são várias.



Água de Ananás 
  1. Ajuda a perder peso
  2. Elimina as toxinas do nosso corpo
  3. Combate as inflamações 
  4. Mata todos os parasitas existentes no fígado e nos intestinos
  5. Pode funcionar como digestivo 
  6. Regula a tiróide
  7. Equilibra os eletrólitos
  8. Melhora o sentido da visão 
  9. Ajuda na preservação dos dentes 
  10. Protege os nossos corpos contra as células cancerigenas 

O Ananás também é um símbolo irónico de muitos wallpapers e muitas vezes quando falam nele só me lembro da praia. 
Um maravilhoso lembrete do verão quando se come no Inverno. 

Se não gostarem de comer a fruta ao natural, podem sempre optar por batidos, bolos, gelados naturais que podem substituir o sabor da fruta natural por um sabor mais suave. 
Vou deixar aqui também uma receita de cada para poderem aproveitar tanto as pessoas que gostam da fruta, como aquelas que preferem comê-la de outras formas. 


Batido de Ananás

Corte o Ananás aos quadradinhos e coloque-os no liquidificado. 
Junte 2 dl de leite de coco e uma raspa de gengibre. 
Triture tudo e desfrute dos sabores fantásticos desde batido. 

Nota: 
As quantidades são variáveis. 
Se gostarem muito de ananás metam mais, se gostarem menos, não coloquem tanto. 
Isto aplica-se aos restantes ingredientes.




Receita do Bolo de ananás

Ingredientes
Açúcar250 g
Farinha250 g
Manteiga140 g
Ovos
Fermento1 colher de chá
Ananás em calda6 rodela
Carameloq.b. 
Cerejas cristalizadas

Preparação: 

Juntam-se os ovos com o açúcar e a manteiga. Bate-se bem. 
Depois adiciona-se a farinha e o fermento e envolva tudo. Em seguida unte a forma com manteiga e com o caramelo. 
Disponha as rodelas de ananás a gosto e coloque um cereja no meio de cada uma.
Verta a massa para a forma e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC cerca de uma hora.


Há várias bolos de ananás, mas eu geralmente faço sempre este. 




Gelado e Ananás

Ingredientes:

  1. 5 Folhas de gelatina 
  2. 1 Ananás grande inteiro 
  3. 2 dl de natas frescas 
  4. 1 lata de leite condensado
Modo de Preparação: 
PASSO 1.

  1. Coloque as folhas de gelatina em água muito fria ou com gelo. Com uma faca de serrilha, corte o ananás ao alto, separando-o em duas metades iguais.

PASSO 2.
  1. Com a ponta de uma faca pequena e a ajuda de uma colher de sopa, escave muito bem o ananás, reservando a polpa numa taça. Retire a parte dura e fibrosa do ananás e triture a restante polpa até ficar em puré.

PASSO 3.
  1. À parte, bata as natas até aumentarem de volume e adicione o leite condensado, nunca parando de bater. Derreta as folhas de gelatina no microondas, sem deixar que fervam e envolva-as muito bem no preparado das natas. Adicione, no final, a polpa de ananás e misture tudo.

PASSO 4.
  1. Verta o recheio para as metades do ananás e leve ao congelador até que esteja completamente solidificado. Retire do congelador e corte cada metade em meias-luas.
  2. Sirva de imediato ou conserve no congelador até à hora de servir.

Espero que gostem  destas receitas e que se deliciem tanto como eu. 
Muitos beijos e até ao próximo post. <3