1. Beber 2 litros de água por dia
2. Comer peixe 3 vezes por semana
3. Praticar Tai Chi (praticava quando era pequena e agora tenho saudades desses tempos)
4. Comer mais vegatais
5. Ter mais cuidado com a minha skin care facial
6. Meditar
7. Tentar ser uma pessoa mais calma, não tão stressada em algumas situações
Estas são as principais metas que eu vou tentar alncansar neste novo ano! Talvez com o tempo venham a aparecer mais algumas, mas por agora, estas chegam!
Vocês têm alguma meta para conquistar para o novo ano? Contem-me tudo nos comentários!
Beijinhos e até ao próximo post!
Oi, Marta. Como vai? Espero que você consiga conquistar as metas que pretende neste ano novo. Eu pratico meditação e sou bastante calmo. Você gostará de praticar a meditação, pois ajuda bastante na questão do estresse e agitação. Eu não gosto de peixe, não consumo este alimento, aliás qualquer fruto do mar não me agrada para consumo, embora eu saiba que é alimento saudável. Abraço!
ResponderEliminarhttps://lucianootacianopensamentosolto.blogspot.com/
Great goals, I think might add these to my list too!
ResponderEliminarHappy new year!
As metas por mais fáceis que pareçam são difíceis não é? Eu espero que você realize as suas querida, beijos.
ResponderEliminarwww.mulhernovaera.com.br
Yo intento meditar siempre que puedo.
ResponderEliminarUn abrazo y feliz año.
Hi!
ResponderEliminarI do want to meditate from time to time too! I think I need to learn how to cope with stress sometime, hehe.
I hope you archieve all your goals for this year ^^
Love,
María
Gostei das tuas mudanças, espero que consigas realizar todas elas.
ResponderEliminarBom ano!
Bjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram | Youtube
These are really wonderful goals! I am sure will be able to make them a reality.
ResponderEliminarthe creation of beauty is art.
I hope you will be a good girl and keep all these good resolutions!
ResponderEliminarNice! Water is very important and less stress helps too! Happy New Year :-D
ResponderEliminarThese are such great goals for the new year! I hope you have an amazing 2021!
ResponderEliminarJill
https://jilliancecilia.com/
Olá, gostei muito das tuas mudanças, espero que consigas realizar todas :)
ResponderEliminarBeijinhos :*
omundodapequeninaaa.blogspot.com
Ainda não pensei nas minhas metas - para já o Mundo aparece ainda como muito assustador.
ResponderEliminarGostei do seu blogue. Vou passar a segui-lo também
Gábi
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